"Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни".

Авиценна

Как холодная вода может превратить еду в отраву?

В практике советских рентгенологов (проф. В.Д. Линденбратен, 1969 г.) был такой случай. Надо было добиться удержания бариевой каши в желудке на время, необходимое для рентгенологического исследования.

Оказалось, что если кашу давать без предварительного подогрева (сразу из холодильника), то каша покидает желудок быстрее, чем рентгенологи успевали настроить свою тогдашнюю (1969 год), не столь совершенную аппаратуру.

Болезнь является средством искупления грехов

«САХИХ» АЛЬ-БУХАРИ. МУХТАСАР 

Книга 77. Книга о больных

Глава: О сказанном относительно того, что болезнь является средством искупления грехов.

1857. (5641, 5642). Передают со слов Абу Са‘ида аль-Худри и Абу Хурайры, да будет доволен Аллах ими обоими, что пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
«Что бы ни постигло мусульманина, будь то утомление, болезнь, тревога, печаль, неприятность, скорбь (или) даже укол колючки, Аллах непременно простит ему за это (что-нибудь) из его грехов».

Кунжутные печенья

Этот рецепт печеньев можно назвать вкусным и полезным аналогом козинаков. Когда семечки смешиваются с сахарным сиропом и уже становится непонятно, чего больше: вреда или пользы. 

С этим рецептом всё просто: вместо сахара – финики и сушка при низкой температуре.

- 1 стакан замоченных фиников;
- 2 стакана кунжутных семечек;
- примерно половина стручка ванили (можно и без этого);
- 1/2 стакана молотых льняных семечек (или льняной муки).

Натуральные, полезные средства от комаров и прочих вредителей.

Эфирные масла: 

- герани 

- гвоздики 

- лаванды 

- масла чайного дерева 

Каждое из них обладает к тому же определёнными лечебными свойствами, но есть и противопоказания.

Рассмотрим каждое из них.

ГЕРАНЬ - устраняет сыпь, воспалительные реакции и шелушение сухой, чувствительной кожи, быстро регенерирует кожу после ожогов. Подходит для ежедневного ухода за жирной, нечистой и раздраженной кожей. Оказывает антисептическое, омолаживающее действие, способствует обновлению клеток. Так же с успехом используется при целлюлите, так как обладает стягивающим и обезвоживающим действием. Подходит для ежедневного мытья волос. 

Терапия запястий

- Если вы начали делать упражнения с опорой на руки и почувствовали дискомфорт в запястьях,

- если вы только планируете делать упражнения с опорой на руки, особенно всевозможные стойки на руках,

- если у вас и без упражнений проблемы в запястьях, то эта статья для вас.

Как правильно поставить кисть во время упражнения. 

Что делать, если уже травмировались. 

Читайте здесь: http://vk.com/page-917279_43933060

"Поистине, сатана двигается внутри человека подобно крови по жилам, так сужайте его пути с помощью голода"

//Бухари//

Этикетка "халяль" на мясе, курице и т.д. и т.п.

Шейх Ибн Усеймин, упоминая категории мяса, говорил: 

1. Когда ты уверен, что халяль - то есть его дозволено. 

2. Когда более склоняешься к тому, что халяль - (например живёшь среди мусульман и нашёл мясо и т.д.) - то оно халяль.

3. Когда сомневаешься халяль или харам - лучше не есть. (т.е. когда перед тобой мясо и ты не можешь понять халяль оно или нет, то лучше отстраниться)

Цельное зерно - панацея 21-го века?!

Невероятно, но то, чего так и не смогли на протяжении многих веков создать древние алхимики, с легкостью "сотворили" современные диетологи и технологи пищевого производства.

Вот лишь несколько цитат из популярных научных изданий Запада:

"Ученым США удалось доказать, что смертность людей, потребляющих продукты из цельного зерна, снижается на 15-20%. В большинстве западных стран Комитеты Национального Питания рекомендуют взрослым ежедневный прием не менее 25-35 г диетического пищевого волокна. Съедая один кусочек цельнозернового хлеба, вы получаете 5г клетчатки. Ежедневно включая в свой рацион хлеб из цельнозерновой муки, вы полностью удовлетворяете потребность организма в клетчатке и пищевых волокнах".

Почему трудно вставать рано?

1. Поздний обильный ужин, особенно с зерново-бобовыми продуктами и/или со сладостями вызывает неправильное пищеварение, что приводит к увеличению токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Это выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всём теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и сила слабости, идущая из этой области. Обычно при нарушении режима питания по вечерам пища доваривается только после восхода солнца, и тогда появляются ощущение бодрости и какие-то силы встать с постели. Однако, как мы уже знаем, нужного настроя на день в этом случае не будет.

Чайная ложка.

1 чайная ложка ("без горки"/"с горкой" при нормальной влажности) содержит гр.:

воды - 5/- г (грамм)
молока - 5/- г
растительного масла - 5/- г
сахара, сорбита, ксилита - 5/7 г
соли, пищевой соды - 7/10 г
муки, какао, молотого кофе - 4/5 г
риса - 5/8 г
лекарственная трава - 2/3 г (вес сухой травы).

Масло какао от растяжек

У жительниц Южной Америки редко встретишь растяжки, и эту заслугу засчитывают маслу какао. В основном масло какао обладает заживляющими свойствами. Также мало используют как средство против порезов, шрамов и травм кожи. Лабораторные исследования по изучению какао масла подтверждают, что оно обладает такими свойствами, которые повышают коллаген в коже человека.

А травники и натуропаты советуют использовать масло из какао-бобов для предупреждения и излечения растяжек.

Почему синтетические витамины, как минимум, бесполезны

Все дело - в молекулах

Почему научная теория не подтверждается на практике? Похоже, все дело в химии: антиоксиданты в составе овощей и фруктов работают, а такие же вещества из пробирки - нет. Биохимикам хорошо известны подобные случаи, когда "живые" молекулы ведут себя иначе, чем их синтетические копии.Часто это связано с изомерией - явлением, при котором одинаковые молекулы имеют различное расположение атомов в пространстве. Здесь можно вспомнить так называемые трансжиры, которые ведут себя иначе, чем природные жиры с таким же молекулярным составом. Или усилитель вкуса глютаминат натрия, широко используемый в пищевой промышленности. Он тоже существует в форме двух изомеров: живой глютаминат из природных источников отличается от синтетического. Кроме того, живые витамины в плодах и овощах всегда "загрязнены" массой сопутствующих веществ, которые часто играют полезную роль. А чистые химические витамины лишены этих свойств. Как бы то ни было, научные исследования в этих направлениях могут преподнести нам в ближайшие годы массу сюрпризов. И не все они будут приятными.

Александр МЕЛЬНИКОВ, кандидат медицинских наук.

http://vk.com/topic-917279_26812545

Хукм применения традиционной восточной медицины

Вопрос : Является ли дозволенным (халяль) применение традиционной восточной медицины (лечение травами, иглоукалыванием, тайцзи)?

Ответ:
Хвала Аллаху!
Да, такое лечение является дозволенным, потому что Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Ищите излечение, о, рабы Аллаха, но не используйте то, что является харамом, потому что Аллах не послал исцеление для моей уммы через то, что Он запретил»
Если человек ищет исцеление путем применения трав, то это считается дозволенным. И это не противоречит упованию на Аллаха (таваккуль).

Муха в супе? :)

Передают со слов Абу Хурайры, да будет доволен им Аллах, что пророк, ﷺ, сказал:«Если муха упадёт в питьё кого-нибудь из вас, пусть он (сначала) погрузит её (в это питьё полностью), а потом вытащит её (оттуда) ибо, поистине, на одном её крыле — болезнь, а на другом — исцеление».

Доктор Мухаммад ас-Самахи, являющийся заведующим кафедры хадисов в Университете аль-Азхар, написал статью, в которой рассматриваются медицинские аспекты данного хадиса. В этой статье отмечается, что относительно недавно микробиологами было доказано, что в брюшной полости мухи имеются продольные дрожжевые клетки, паразитирующие внутри её тела. Для того чтобы эти клетки могли поддерживать своё существование, они должны выступать из тела мухи наружу через её дыхательные органы. Когда муху погружают в жидкость, эти клетки разрываются, а их содержимое нейтрализует собой действие болезнетворных микробов, находящихся на теле насекомого.

Сознание меняет даже генетику!!!

Причина любого заболевания кроется в состоянии сознания человека. 

До недавнего времени эта позиция встречала возражения со стороны официальной медицины: "А как же генетическая предрасположенность?" Сегодня это возражение можно отбросить. Официальная наука подтвердила, что, поменяв свое поведение, образ мыслей и, собственно говоря, жизни, можно не просто вылечиться от болезней, но и изменить свою генетику!

Биологи Марио Фрага и его коллеги впервые доказали, что окружающая среда и различные условия жизни меняют генетику человека. Хорошо известно, что у однояйцовых близнецов абсолютно идентичный генетический код, но с годами он изменяется — проявляется разная восприимчивость к болезням даже при наличии генетической предрасположенности к ним. Кроме того, биологически со временем близнецы значительно отдаляются друг от друга.

Кровопускание при инсульте

СКОПИРОВАНО

"Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знала об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульт, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его/ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!

Помогите жертве сесть, где он/она может быть предотвращена от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.

Основы лечения болезней тела

Что касается болезней тела, то Коран указал правильный путь к основам их лечения и его правилам. Все правила лечения болезней тела изложены в Великом Коране.

Правил этих насчитывается три, и сводятся они к тому, что:

1) следует беречь свое здоровье,

2) защищаться от всего вредоносного,

3) освобождаться от непригодных к употреблению и вредных продуктов;

пользуясь же этими правилами, можно найти указания и на другие важные моменты.

Саид аль-Кахтани.

Защита на весь день посредством фиников

Необходимо съедать по утрам натощак по семь сушеных фиников, поскольку пророк (صلى الله عليه وسلم) сказал: «Тому, кто начнет утро с семи прессованных фиников, не сможет нанести вреда в этот день ни яд, ни колдовство» (аль-Бухари, Муслим).

Лечение с помощью суры "Фатиха"

Имам Ибн аль-Кайим, да помилует его Аллах Всевышний, сказал: «Случилось так, что я заболел и мне пришлось определенное время прожить в Мекке. При этом я не мог найти ни врача, ни лекарств и стал лечить себя сам с помощью чтения «Фатихи», убеждаясь в ее удивительном воздействии. Я брал воду из Замзама, многократно читал над ней «Фатиху» и выпивал эту воду, что привело к полному исцелению. После этого я стал специально делать это во многих случаях, когда у меня болело что-нибудь, что оказалось для меня в высшей степени полезным, после чего я стал рассказывать об этом тем, кто жаловался на боль, и многие из них быстро излечились».

Вариант согревающего чая

Он же для профилактики и лечения простудных заболеваний, для улучшения пищеварения

- имбирь свежий порезать кусочками (я его даже и не чищу, тщательно только помыть надо и удалить испорченные или вызывающие подозрение участки)
- палочка корицы
- несколько штучек гвоздики
- кусочки высушенной корки апельсина
- чабреца трава

Сухие ингридиенты (корицу, гвоздику, чабрец, корки апельсина) закладываю в чайник, заливаю кипятком и тут же сливаю (смываю так пыль и грязь с них), потом добавляю нарезанный имбирь и заливаю кипятком уже окончательно. Настаиваю минут 10-15. Получается душистый вкусный зимний напиток.

Зимнее меню

То есть в холодное время года, (В некоторых регионах - это бОльшая часть года, в некоторых - меньшая), должно в себя обязательно включать приготовленную "на огне" еду, с достаточным количеством жиров, в том числе животного происхождения, и углеводов, с добавлением согревающих специй.

* „вчерашний суп” - не лучший вариант. Стылая разогретая еда лишена жизненной энергии, и для ее переваривания и утилизации организм вынужден тратить энергию из своих запасов. Стылая несвежая еда - тяжелый груз для организма.

* черный и зеленый чай согревают лишь временно. На самом деле обычный чай способствует обезвоживанию и охлаждению организма (выражаясь на аюрведическом языке - повышает Вата-дошу). Лучше заваривать согревающие специи и травы.

* овощи и фрукты зимой лучше тоже принимать термически обработанные. И даже воду аюрведа рекомендует свежекипяченую и охлажденную до температуры тела.

Лечение посредством ду1а

Зайнаб, жена Ибн Мас’уда, рассказывала: 
“Когда ‘Абдуллах ибн Мас’уд подходил к моей двери, то покашливал, не желая нагрянуть и увидеть от нас вещи, неприятные для него. Так в один из дней он пришел и прежде, чем войти покашлял. В это время у меня была одна старая женщина, которая читала заклинания мне от хумры (болезнь). Я повелела ей залезть под кровать. Он подошел ко мне, и увидел на моей шее нитку. Он спросил: «Что это?!» Я сказала: “Это нитка, на которую читали заклинания для меня”. Он порвал эту нитку и вы-бросив ее, сказал: «Семья ‘Абдуллаха не нуждается в ширке! Я слышал, как посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил: «Заклинание (запретное), амулеты и привораживание – являются многобожием»”. 

Горчичное масло. Описание из аюрведических первоисточников

Горчичное масло стимулирует огонь пищеварения, обладает острым вкусом и випаком, лёгкое, способствует редуцированию жировой ткани и снижению веса, согревает при нанесении на кожу, имеет горячую вирью, резкое, способствует кровотечениям, уменьшает капху, жир, вату, лечит геморрой (без кровотечения), лечит болезни головы и ушей, зуд, кожные болезни группы куштха (включая псориаз), паразитозы, витилиго, крапивницу, обладает антисептическим действием при нанесении на раны или язвы.

Шоколадно-ореховый торт без выпечки

Очень простой в исполнении и вкуснейший торт!!!

Лимфатическая система.

Очень важно.

К её рекомендациям + или даже вместо:

ПОСТ, ХИДЖАМА и прочие средства по Сунне







31 мар 2012

Экосредство для мытья посуды

Посуду мою смесью сода+горчица примерно 1:1, засыпаю в баночку из-под "пемолюкса" с дырками в крышке, "солю" этой смесью губку и мою посуду. Если загрязнение существенное, то замачиваю предварительно в растворе этой смеси. 

Горчица обезжиривает, а сода известна своими чистящими свойствами.

Хождение босиком.

Ислам не отвергает и эту пользу.
‘Абду-Ллах б. Бурейда рассказывает:

 “Как-то раз один человек из числа сподвижников Пророка, – мир емуи благословение Аллаха! – отправился к Фадале б. ‘Убайде, который находился в Египте. Придя к нему, он сказал: «Я приехал не просто для того, чтобы навестить тебя, нет, я слышал, что ты передаёшь слова Посланника Аллаха, – мир ему и благословение! – и я надеюсь, что у тебя есть знание, полученное от него».[Фадаля] спросил: «А о чём идёт речь?» [Этот человек] назвал то-то и то-то, а потом спросил: 

«А почему же я не вижу на тебе обуви?» 

[На что Фадаля] ответил:

«Пророк, – мир ему и благословение Аллаха! – повелевал нам, чтобы мы время от времени ходили босиком»” 

Приводит Абу Дауд (№ 4160) с достоверным иснадом

Драники быстрые

“Драники быстрые”: 

500гр картофеля,
100гр сыра адыгейского,
100гр цельнозерновой муки,
1.ч.л. укропа и петрушки сушенной,
0,5 ч.л. измельченного черного перца,
соль по вкусу.

Описание желательного способа сидения при принятии пищи

Как желательно (сунна) сидеть человеку на земле при принятии пищи? Я слышал о трёх способах, но ни у одного из них нет доказательства… Прошу вас разъяснить этот вопрос и приведением довода.

Хвала Аллаху.

Во-первых. Аль-Бухари (под № 4979) приводит хадис от Абу Жухейфа, да будет доволен им Аллах, что посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Я не принимаю пищу, опираясь на что-либо».

Под «опираясь на что-либо» подразумевается каждый вид сидения, в котором присутствует спокойствие и основательность, так как подобное приводит к перееданию, что порицаемо в Шариате.

О нежелательности запивать еду

"Пророк (салаЛллах1у 1алейхи ва салам) не запивал еду (водой или молоком), так как жидкость может испортить пищу."

[Шейх Ибн Каййим Аль-Джаузи, "Медицина Пророка"]

ИЗ СОВРЕМЕННОЙ НАУКИ:
Анатомо-физиологические особенности пищеварительного аппарата человека следует учитывать и в отношении режима употребления жидкостей. В частности, чрезвычайно вредно широко вошедшее в традицию употребление жидкостей в завершение приема пищи. Дело в том, что, как уже отмечалось, переваривание пищи в желудке сопряжено с определенной кислотностью желудочного сока. Если в этом случае при закрытом пилорическом клапане в желудок поступает жидкость, то это смещает кислотные характеристики сока со снижением активности его ферментов, что влечет за собой увеличение времени пребывания пищевых масс в желудке.

Торт чизкейк и мороженое

Для коржа чизкейка: 
Орешки кешью — 1 чашка;
Кокосовое масло — 1/4 стакана (можно заменить маслом гхи или вообще сливочным);
Мёд — 2 столовых ложечки;
Ванильный экстракт — 2 чайных ложки;
Соль — 1/4 чайной ложечки;
Сок лимона — 2 чайных ложки.

Невредные КОНФЕТЫ

Общий принцип ореховых конфет

Взять сухофрукты (финики, изюм, курага, чернослив и т.д.), вымоченные в воде и очищенные от косточек, и орехи (любые, по вкусу и возможности) примерно в равных количествах. 

Сухофрукты и орехи измельчить, вымесить в плотную массу и сформировать в конфетки.

Можно добавить немного самого обычного какао-порошка для придания шоколадного вкуса.

Фруктовый целебный торт

Для торта нужно взять: 

500 грамм грецких орехов, 
125 грамм мёда, 
4 спелых банана, 
чернослив, 
курагу, 
изюм, 
финики, 
корицу, 
кокосовую стружку. 

Для приготовления коржей нужно: 

Чтобы похудеть, НЕ НУЖНО делать это!

* Принимать таблетки, уменьшающие аппетит. Эти таблетки имеют немало противопоказаний. Их применение грозит истощением организма и проблемами с кишечником. Нередко препараты для похудения содержат психотропные вещества, что может спровоцировать зависимость от них и психические нарушения. После отказа от этих снадобий вес вернётся, а вялость, депрессия и проблемы со здоровьем останутся.

* Употреблять «сжигатели» жира. «Сжигатели» или поглотители жира нарушают всасываемость важных пищевых веществ, в частности витаминов А, Е и Д, так как они усваиваются организмом только вместе с жирами (потому и называются жирорастворимыми). Поэтому в результате длительного применения этих средств ухудшается состояние кожи, зубов, усиливается выпадение волос.

Сытость - первое бедствие

Урва передаёт от своего отца, что Аиша (да будет доволен ею Аллах) сказала:

 «Поистине, самое первое бедствие, которое случилось в этой Умме после смерти Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует) – это сытость. Ведь когда люди насыщаются, их тела начинают жирнеть, сердца черстветь, а похоть возобладать над ними».

Аль-Хасан сообщает со слов Усмана, что посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: 

Питание пророка, салаЛлах1у 1алейх1и ва салам, и его семьи

Передают со слов `Урвы, что Аиша, да будет доволен ею Аллах, говорила (ему): 

"Бывало так, что мы видели молодой месяц, потом ещё один, (и за всё это время) в домах посланника Аллаха, да благословит его Аллах и да приветствует, не разжигали огня.[1]"

(`Урва сказал): 

- Я спросил: “О тётушка, что же поддерживало вас?” Она сказала: “два чёрных (продукта): Финики и вода[2]". 

[1] - Здесь имеется в виду, что в домах жён пророка, да благословит его Аллах и да приветствует, в течение этого времени не готовили горячую пищу. 
[2] Аль-Бухари (7/181), Муслим (7/218 ан-Навави)

Не должно быть ничего ни приносящего вред, ни приближающего вред

Пророк ( да благословит его Аллах и приветствует) также объяснил как верующий должен пить и есть, так как он сказал : «Для человека нет худшего сосуда, который он наполняет, чем его желудок. Для сына Адама достаточно всего несколько глотков пищи, чтобы держать хорошую осанку, - но если он (настаивает) на большем, то пусть наполнит одну треть желудка едой, одну треть - жидкостью и (оставит) одну треть для воздуха». 

И Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) запретил все вредное, было ли это из еды или питья или чего-либо другого. Он сказал: «не должно быть ничего ни приносящего вред, ни приближающего вред». Передано ибн Мажаахом (2340) и классифицируется сахих аль–Албани в Ирва аль-Галил (896).

Сухое голодание

Преимущество сухого голодания над другими видами голодания.

При сухом голодании организм поставлен в более жёсткие условия, он должен перестроится таким образом, чтобы «добывать» не только пищевые вещества, но и воду. 

Ткани организма расщепляются ещё более быстро, это происходит в сжатые сроки. Стадии лечебного голодания при применении метода лечебного сухого голодания такие же, как и при «влажном», но сроки значительно сокращаются. Так, стадия «пищевого возбуждения» продолжается меньше суток, стадия «нарастающего кетоацидоза» — от 1 до 3-х суток. Уже на третьи сутки сухого голодания наступает кетоацидотический криз. Второй самый лечебный ацидотический криз наступает на 9 – 11 день. Чем раньше наступает ацидотический криз, чем быстрее он проходит, тем больше времени остается для обновления, лечения, и очищения организма. Аутолиз во время прохождения сухого голодания наступает очень намного раньше, чем при других видах голодания быстро, поэтому гораздо быстрей исчезают все кистозные новообразования, и доброкачественные опухоли. 

Во время влажного голодания в организм поступает экзогенная вода, то есть вода снаружи. 

О желательности начинать с фруктов во время еды

С именем Аллаха Милостивого, Милосердного

Хвала Аллаху – Господу миров, мир и благословение Аллаха нашему пророку Мухьаммаду, членам его семьи и всем его сподвижникам!

А затем:

Среди арабов есть одно распространенное выражение: «Начинайте с фруктов перед едой!»

Имам аль-‘Аджлюни в “Кашф аль-хуфа” относительно этого высказывания сказал: “Это выражение очень распространено на языках людей, но я не нашел на это хадиса или асара”.

Однако, несмотря на отсутствие прямого такого текста, все же есть косвенные указания на желательность этого в Коране и Сунне.

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, 

но ни одно лекарство не сможет заменить физические упражнения.

Къист аль-хинди

Из аюрведической энциклопедии

Костус
Sanskrit: Kushtha
Hindi: Kut
English: Costus, Kut Root
Latin: Saussurea lappa Clarke.

Используемая часть: корни

Место произрастания: Гималаи, Кашмирская долина.

Энергетическое воздействие: острый вкус, горький – горячий- расаяна ВПК= /это значит подходи для всех - мое примечание/

Ткани: плазма, кровь, костная ткань.

Системы: кровеносная, дыхательная.

Стадии болезни

Стадии болезни по Аюрведе

1. Накопление. На этой стадии какая-либо доша выходит из равновесия и начинает скапливаться в отдельной области организма.
2. Обострение. Накопившаяся доша начала «переливаться через край», выходя за пределы области, в которой она прежде была сосредоточена.
3. Распространение. Доша, вышедшая из равновесия, «разливается» по всему телу. На этом этапе могут появляться самые разнообразные симптомы, но они возникают в различных частях тела и в разное время, а потому ни пациенту, ни врачу обычно не удается соотнести их с каким-либо известным заболеванием.